Мероприятия
День памяти о геноциде
Сегодня в Кетовской школе совместно с сотрудником библиотеки им. Пушкина прошло мероприятие в рамках модельного плана «День памяти о геноциде советского народа нацистами и их пособниками в годы ВОВ».
Ребятам показывали фильмы, рассказывали о лагерях смерти, таких как Освенцим, Треблинка, Майданек. Особое внимание уделили Бабьему Яру, месту массовых расстрелов мирных жителей.
Мероприятие было направлено на формирование у подрастающего поколения чувства сострадания к жертвам войны, понимания ценности мира и недопустимости повторения подобных трагедий.
Учащиеся активно участвовали в обсуждении просмотренных материалов, задавали вопросы и делились своими впечатлениями. Важно помнить о трагических событиях прошлого, чтобы не допустить их повторения в будущем.
В завершение мероприятия школьники почтили минутой молчания память погибших в годы Великой Отечественной войны.
БИЛЕТ В БУДУЩЕЕ
В Кетовскою школу сегодня к старшеклассникам приехали гости из Российской академии народного хозяйства и государственной службы (РАНХиГС) с важной миссией – помочь им сориентироваться в сложном мире профессий и сделать осознанный выбор своего будущего пути.
Профориентационная встреча была организована в формате интерактивной беседы и включала в себя несколько этапов. Сначала представители РАНХиГС представили презентацию о востребованных специальностях на современном рынке труда, подробно рассказав о различных направлениях обучения в академии, возможностях трудоустройства и карьерных перспективах.
В завершение встречи каждый ученик получил индивидуальную консультацию и рекомендации по выбору будущей профессии.
ЭКОЛОГИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ
Сегодня в Кетовской СОШ состоялось замечательное экологическое мероприятие под названием «Живет повсюду красота». Главными участниками стали ребята из начальной школы, для которых была подготовлена насыщенная и увлекательная программа.
С самого утра в школе царила атмосфера творчества и вдохновения. Ребята, вооружившись ножницами и цветной бумагой, увлеченно выстригали красивые облака. Эти воздушные творения стали прекрасным украшением класса, напоминая о важности чистого и свежего воздуха для нашей планеты.
Помимо творческой работы, для юных экологов были организованы познавательные и веселые экологические игры. Дети с энтузиазмом выполняли задания демонстрируя свои знания о природе и ее обитателях. Игры не только развлекали, но и помогали ребятам лучше понять, как
важно беречь окружающую среду и заботиться о ней.
ОКНА ПОБЕДЫ
В каждом регионе страны проходит Всероссийская акция «Окна Победы», направленная на сохранение традиций и передачу памяти о Великой Победе молодому поколению.
В преддверии празднования 80 - летия Победы наша школа приняла облик соответствующий празднику. На окнах изображают голубей, вечный огонь, что символизирует победу, свободу.
Рисунки, надписи на окнах создают атмосферу праздника. Этой акцией мы выражаем благодарность героям Великой Отечественной войны — тем, кто в бою и в тылу отстоял свободу и независимость нашей Родины.
ОЛИМПИАДА
ВНИМАНИЕ! Дан старт Пригласительному этапу Всероссийской олимпиады школьников, организуемого Образовательным центром «Сириус» для обучающихся 3 - 10 классов, учителей, родителей и всех желающих.
Олимпиада проходит по шести общеобразовательным предметам: астрономия, биология, информатика, математика, физика и химия, в период с 17 апреля по 30 мая 2025 года в компьютерной форме в соответствии с расписанием
Для того чтобы принять участие в Олимпиаде, необходимо зарегистрироваться на сайте Олимпиады https://siriusolymp.ru/ или
Подробные условия участия в Олимпиаде опубликованы на сайте ОЦ «Сириус» https://siriusolymp.ru/.
НАШИ СЕМЕЙНЫЕ КНИГИ ПАМЯТИ
Всероссийская акция "Наши семейные книги памяти"
В рамках Всероссийской акции "Наши семейные книги памяти" Кетовская средняя школа стала центром трогательных и вдохновляющих рассказов. Ученики и педагоги объединились, чтобы почтить подвиг своих предков, внесших неоценимый вклад в историю нашей страны.
В начале акции выступил член союза писателей России, председатель Курганской областной писательской организации - Кокорин Сергей Аркадьевич, который так же рассказал о своем Герое - отце. Школьники с гордостью рассказывали о героизме своих родных, сражавшихся на фронтах Великой Отечественной войны, трудившихся в тылу, восстанавливавших страну в послевоенные годы.
Педагоги школы также внесли свой вклад в акцию, поделившись воспоминаниями о своих семьях и рассказав о том, как война повлияла на их судьбы. Эти личные истории помогли ученикам глубже понять трагизм тех лет и осознать важность сохранения исторической памяти.
Участие в акции "Наши семейные книги памяти" стало для Кетовской школы не просто мероприятием, а возможностью укрепить связь поколений, воспитать чувство патриотизма и уважения к прошлому.
ФОТО: https://disk.yandex.ru/d/s8p_jF_ZhVf2-Q
80 лет ПОБЕДЫ
В рамках празднования 80-летия Великой Победы и Года защитника Отечества, Кетовская школа приняла активное участие в конкурсе на лучшую стратегическую командную игру среди образовательных организаций Кетовского муниципального округа. Мероприятие стало не просто соревнованием, но и важным элементом патриотического воспитания подрастающего поколения.
Команда Кетовской школы продемонстрировала высокий уровень подготовки, стратегического мышления и командного взаимодействия.
И заняла почетное 2 место
Ребята разработали уникальную стратегическую игру, в которой участники могли почувствовать себя настоящими стратегами.
Участие в конкурсе стало для учащихся Кетовской школы ценным опытом. Ребята получили возможность проявить свои знания, навыки и творческие способности, а также укрепить чувство патриотизма и гордости за свою страну.
РОССИЯ - МОИ ГОРИЗОНТЫ
РОССИЯ - МОИ ГОРИЗОНТЫ
Профессия мечты: директор по сервису и качеству
17 апреля в нашей школы прошло практико-ориентированное занятие (Россия социальная) в рамках реализации внеурочной деятельности» Россия мои горизонты».
Ребята 6-11 классов узнали, чем занимается директор по сервису и качеству. Это специалист, который делает так, чтобы гости отелей чувствовали себя как дома — комфортно, безопасно и счастливо!
Что входит в работу?
— Разработка стандартов сервиса.
— Контроль качества во всех отделах отеля.
— Анализ отзывов и улучшение услуг.
— Создание атмосферы, в которую хочется возвращаться!
Какие навыки нужны?
✔Коммуникабельность и эмпатия.
✔ Умение анализировать и находить решения.
✔ Знание иностранных языков .
✔ Любовь к деталям и постоянное развитие.
Практическое задание: попробовали себя в роли директора парка развлечений — продумывали «путь гостя» от входа до выхода, учитывая комфорт для детей, взрослых и даже питомцев!
СУББОТНИК

Субботник стал не только возможностью сделать школу чище и красивее, но и проявлением командного духа и сплоченности коллектива.
Ухоженная территория школы будет радовать учеников, учителей и родителей, напоминая о красоте природы и важности бережного отношения к окружающей среде.
СЕМЕЙНОЕ ВОСПИТАНИЕ


Сегодня в семейном клубе Кетовской школы прошло мероприятие, которое позволило детям и родителям провести время вместе, погрузившись в мир творчества и традиций.
️Первым этапом события стал мастер-класс по плетению кос. Опытный педагог поделилась секретами создания самых разнообразных причесок. Маленькие модницы с удовольствием учились плести косы друг другу, а мамы вспоминали свои детские навыки.
️Затем участники перешли к созданию куклы Берегини. Под руководством мастерицы каждый смог сделать свою собственную куклу, наполненную любовью и добрыми пожеланиями.



#образование45
#КетовскаяСОШ
#СемейноеВоспитание
#СемейныйКлуб #МаминаДочка
ЭКОЛОГИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ
14 апреля , в нашей школе совместно с Кетовской библиотекой состоялось увлекательное мероприятие — "Экологическое лото".
Дети были поделены на две команды, каждая из которых соревновалась друг с другом, выполняя различные задания экологической направленности. Мероприятие включало просмотр познавательного фильма, посвященного вопросам экологии и охраны окружающей среды.
Это отличный способ привлечь внимание детей к важным проблемам сохранения природы и воспитания бережного отношения к природе.
НЕДЕЛЯ БЕЗ КОНФЛИКТОВ
В Кетовской школе прошли мероприятия посвященные Неделе без конфликтов.
В нашей школе также обучаются детки с ограниченными возможностями здоровья. Они потихоньку осваивают те действия, которые многим детям даются легко, например, держать равновесие, проходя по различным неровным поверхностям. В рамках «Недели без конфликтов» обучающиеся 9 И класса помогали таким деткам преодолевать препятствия, поддерживали их словом и действием, благодаря чему, путь был пройден.
Обучающиеся 4 классов находили правильные решения в опасных ситуациях, встречающихся в окружающем мире: землетрясение, наводнение, туман, гололед, и др. Просматривая фильмы, обсуждая ситуации, решая задачи, ребята сделали вывод, что проблема решается легче, когда люди приходят на помощь друг другу, поддерживают, помогают.
На переменах девочки-волонтёры играли с детьми начальной школы в игры «Волшебная страна эмоций», «Помоги мне». Через игру дети учились понимать настроение другого человека и знакомились с разными способами поддержки.
БИЛЕТ В БУДУЩЕЕ
8 апреля ученики Кетовской школы побывали на АО "НПО Курганприбор" – одном из ведущих предприятий региона, специализирующемся на приборостроении и высокотехнологичном производстве.
Это было увлекательное и познавательное мероприятие!
Учащиеся посетили музей и познакомились с историей предприятия, в цехах завода узнали об основной продукции, основными направлениями работы и перспективами развития.
Ребята увидели, как создается высокотехнологичная продукция, и пообщались с сотрудниками компании.
Увидели, как создаются сложные приборы и системы, и пообщались с сотрудниками.
Экскурсия помогла школьникам познакомиться с работой инженеров, узнать о востребованных профессиях и возможностях будущего трудоустройства.
Благодарим АО "НПО Курганприбор" за интересную и познавательную экскурсию!
БИТВА ЗА ЛЕНИНГРАД
️Ежегодно 19 апреля по всей стране проводится День единых действий в память о геноциде советского народа нацистами и их пособниками в годы Великой Отечественной войны. В преддверии этой даты в Кетовской школе прошел видео-квест «Битва за Ленинград», организованный советником директора по воспитанию - Дедовой Ксений Станиславовной. Ребята посмотрели фильм , а затем ответили на вопросы.
Мероприятие было направлено на сохранение исторической памяти о трагических событиях блокады Ленинграда, а также на формирование у подрастающего поколения чувства сострадания и патриотизма. Вопросы квеста охватывали различные аспекты жизни в осажденном городе, героическую оборону и подвиг ленинградцев.
Вынос флага. Разговоры о важном
Новая учебная неделя в Кетовской школе началась с традиционной церемонии выноса Государственного флага Российской Федерации.
Почетное право внести Государственный флаг Российской Федерации предоставилось юнармейцам отряда "Корвет" Кетовской школы.После линейки, ребята отправились на классный час, в рамках проекта "Гражданская авиация России"
#про45 #образование45 #КетовскаяСОШ #Выносфлага #Юнармия #ВПКАльфа #КетовскаяСОШ #советник
ТРУДОВОЕ ВОСПИТАНИЕ
В рамках трудового воспитания в Кетовской школе каждую неделю проводится акция «Трудовой десант». Эти мероприятия направлены на формирование у учащихся ответственности за чистоту и порядок в учебном заведении.
Каждую неделю ученики совместно с учителями проводят влажную уборку в классах и других помещениях школы. Это не только помогает поддерживать чистоту в школе, но и развивает у ребят навыки командной работы и заботы о своем окружении.
Акция «Трудовой десант» способствует укреплению духа взаимопомощи и патриотизма у учеников, ведь каждый участник вносит свой вклад в общее дело. Мы уверены, что подобные инициативы помогают создавать комфортную атмосферу для обучения и способствуют воспитанию ответственного гражданина, который понимает важность поддержания порядка в своем сообществе.
Навигаторы солнечной системы




#НавигаторыДетства
#НавигаторыДетства45
#Росдетцентр #оДнеКосмонавтикиНД #про45 #образование45 #КетовскаяСОШ #КетовскийМО #советник
Тринадцатый день работы лагеря
Тринадцатый день в пришкольном лагере…

Ранним утром 22 июня 1941 года войска нацистской Германии без объявления войны начали бомбардировку территорий вдоль западной границы СССР. От налетов авиации и артиллерийского огня пострадали города, аэродромы, вокзалы, военные части и другие объекты. Так началась Великая Отечественная война.
Утром 22 июня большая часть советских граждан еще не догадывалась о том, что жизнь вскоре разделится на мирное до и страшное после. В полдень нарком иностранных дел СССР Вячеслав Молотов объявил по радио о начале войны, назвав действия Германии разбойничьим нападением и призвав людей сплотиться против общей угрозы.
Выступление Молотова завершалось словами: «Враг будет разбит. Победа будет за нами». Однако исполнилось это обещание только 1418 дней спустя — 9 мая 1945 года.
Раннее утро в пришкольном лагере, спустя 83 года началось с мирной торжественной линейки, где были произведены вынос и поднятие флага нашей непобедимой страны, пение Гимна РФ!
Так же, в этот знаменательный день проходили ряд мероприятий – конкурс детских рисунков на асфальте «Свеча памяти», где главными лозунгами воспитанников стали фразы «Мир без войны!», «Нет войне!» и многие другие
Педагог – организатор – Серикова Анжелика Валерьевна, совместно с командой вожатых провели ряд тематических занятий, приуроченных к важной дате – «Мы будем помнить», акция «Письмо солдату»
В актовом зале состоялось торжественное общелагерное мероприятие «В сердца навеки», где результатом стал поход ребят 9 отряда к Обелиску села Кетово с целью возложения цветов. С глубоким пониманием важности этой даты, ребята почтили воинов – солдат минутой молчания.
Завершился день изготовлением поделок в технике оригами «Журавлик». Образ журавлей укоренен и в русской культуре. Летящий журавлиный клин – это символ благородной грусти, стремления к свободе и утраты обжитого мира. Это символ потери и надежды.
Никто не забыт! Ничто не забыто!
#дниединыхдействий
#детскийотдых45
#Кетовскаясош
Дорога к обелиску

#про45
#образование45
#КетовскаяСОШ
#ДорогакОбелиску
Профилактические рейды

#про45
#образование45
#КетовскаяСОШ
#Безопасность
Двенадцатый день работы лагеря
Двенадцатый день в пришкольном лагере «Улыбка» - «День Туриста»
Туризм был и остается неотъемлемой частью жизни населения мира, оказывая положительное влияние на организм человека, поддерживая здоровье и хорошую физическую форму.
В соответствие с темой дня, в лагере прошли мероприятия, организатором которых выступил педагог физической культуры – Петренко Любовь Михайловна. Среди 1 – 8 отрядов была проведена туристическая игра «Хорошо ли ты знаешь школу, лагерь?», а ребята постарше состязались в командной игре «Туристическая тропа».
Главная цель игры - популяризация спорта, физической культуры, здорового образа жизни у детей посредством спортивно - развлекательных мероприятий.
В ходе игры «Туристическая тропа» ребята двигались по станциям «Спортивная», «Туристическая», «Медицинская», «Интеллектуальная», «Музыкальная» и многие другие.
Участники игры «Хорошо ли ты знаешь школу, лагерь?» ребята перемещались по маршрутным листам – территории школы в поиске ответов на вопросы.
По результатам подвижных игр воспитанники пришкольного лагеря остались довольны. Ведь данные мероприятия способствуют воспитанию коллективизма, патриотизма, культуре общения, интеллектуальному развитию.
В заключение нашего дня организаторы игр пожелали всем ребятам новых открытий, интересных маршрутов и захватывающих приключений.
#детитуризм45
#про45
#зауральскоелето2024
#Кетовскаясош
#Образование45
Передача футбольной формы




#про45
#образование45
#КетовскаяСОШ
#Футбол
Одиннадцатый день в лагере улыбка

«Мы – дети будущего» - центральная тема дня, основными целями которого являются:
- создание условий для организованного отдыха детей;
- приобщение ребят к творческим видам деятельности;
- организация среды, предоставляющей ребенку возможность для самореализации;
- формирование у ребят навыков общения и толерантности.

В это же время, ребята постарше – 7 – 11 отрядов приняли активное участие в



Воспитанники 3, 4, 10, 11 отрядов посетили мастер – классы, наполненные практическими занятиями - «Бабочка добра» и «Летняя лягушка», организаторами которых выступили педагоги ДЮЦ. Ребята из 5, 9 отрядов были вовлечены в познавательную программу «По страницам Зеленого календаря» сотрудниками Детской районной библиотеки. Каждое мероприятие наполнено глубоким содержанием и практикой.


#киновлагере45
#про45
#Кетовскаясош
Акция, посвященная Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом!

Кузьмин Виталий Николаевич

Кузьмину Виталию Николаевичу, который погиб при исполнении воинского долга 6 декабря 2022 года.
Кузьмин Виталий Николаевич родился 13 марта 1986 года в городе Макушино, Курганской области.
В 2003 году окончил Кетовскую среднюю школу. После окончания школы поступил в Машиностроительный техникум, но весной 2004 года пошёл в армию
Службу проходил в городе Москва с 2004 по 2006 год. В Президентском полку. Служба ему нравилась.
После службы вернулся в Кетово,
Женился. Сначала появился сын Максим, а затем дочка Дарина. Жизнь шла своим чередом, построил дом.
Был веселым, жизнерадостным, занимался спортом. Друзей было много, они ценили и уважали Виталия.
После начала специальной военной операции вечерами после трудового дня слушая, новости по телевизору уже тогда понял, что не может поступить по другому. Сказал и сделал.
После объявления мобилизации по зову Родины он встал на её защиту, по велению сердца он не пожалел свой жизни, ради каждого своего соотечественника, ради каждого из нас.
Он делил свою силу и умение с теми, кто нуждался в защите. Он стоял на страже нашего мира и безопасности.
Подвиг - это не просто смелость и героизм, это великий труд, железная дисциплина, несгибаемость воли и огромная любовь к Родине.
#про45
#образование45
#КетовскаяСОШ
#Помним...
Трудовая практика







Классы распределены для работы на пришкольном участке на протяжении всего летнего периода.

#про45
#образование45
#КетовскаяСОШ
#ЛетняяТрудоваяПрактика
Десятый день работы пришкольного лагеря

Ребята, совместно с воспитателями и вожатыми 1 – 4 отрядов посетили Кетовский киноклуб с целью просмотра мультипликационного фильма «Последний дракон».


Фильмы Планетария для детей - это не только развлечение, но и источник дополнительных знаний. Ребята получают большое количество разнообразной информации и понимают, как интересен окружающий мир.



#киновлагере45
#про45
#Кетовскаясош
Профилактические рейды

#про45
#образование45
#КетовскаяСОШ
#БезопасноеЛето
Здоровая нация

Основные цели тематического дня:
- популяризация здорового образа жизни;
- повышение двигательной активности детей;
- развитие физических, нравственных качеств;
- развитие творческой деятельности через интеграцию.
«Мы за ЗОЖ!» - таков девиз конкурсно – развлекательной игры, проведенной сотрудниками Районной Детской библиотеки среди 1, 2 отрядов.




А у нас началась активная подготовка команды детей и вожатых к Международному Дню танца. Но об этом мы расскажем чуть позже)
#детскийотдых45
#зауральскоелето202
#про45
#образование45
#КетовскаяСОШ
ПРОФИЛАКТИТЧЕСКИЕ РЕЙДЫ

















#про45
#образование45
#КетовскаяСОШ
#безопасность
Восьмой день пришкольного лагеря


Сотрудники ДК – Наталья Алексеевна и Татьяна Николаевна провели очередную театрализованную программу «Приключения Фунтика», в основу которой были заложены такие человеческие качества, как доброта, любовь и уважение друг к другу. А в конце мероприятия была запущена акция «Безопасное лето».
Педагог ИЗО – Юлия Александровна провела увлекательное занятие «Арт – терапия», главными целями которого являются устранение неэффективного психологического напряжения, формирование положительного образа «Я» и самооценки. В ходе практической работы ребята 9, 11 отрядов узнали о технике рисования «гжель» и проявили высокие творческие способности.


#уютноелето
#про45
#детскийотдых45
#образование45
#КетовскаяСОШ
БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ



#про45
#образование45
#КетовскаяСОШ
#Безопасность
Седьмой день работы лагеря

2024 год объявлен Годом семьи в целях популяризации государственной политики в сфере защиты семьи, сохранения традиционных семейных ценностей. К ним относятся любовь, верность, уважение, взаимопонимание и поддержка.







#уютноелето
#про45
#детскийотдых45
#образование45
#КетовскаяСОШ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БЕЗОПАСНОСТЬ
Памятка о мерах безопасности при купании в оборудованных и необорудованных местах
Не допускается:
• Купание в необорудованных и запрещенных для купания водоемах;
• Одиночное, без контроля взрослых, купания детей и просто нахождение их у водоема;
• Использование средств, не разрешенных для купания, таких как надувные матрасы, автомобильные камеры и т.д.;
• Категорически запрещается проведение любых мероприятий на воде вне пределов видимости и без обеспечения средствами сигнализации, оповещения и связи.
Безопасное место для купания - это специально оборудованное для этой цели купальня (пляж), который должен отвечать следующим требованиям:
• Береговая территория места купания должна отвечать санитарно-эпидемиологическим требованиям;
• В местах купания не должно быть выхода грунтовых вод с низкой температурой;
• Не должно быть водоворотов и воронок, скорость течения воды не должна превышать 0,5 м/сек;
• Границы акватории в местах купания должны быть с глубиной 1,3 метра;
• На каждом пляже должно быть выделено и ограждено место для купания детей;
• Глубина в месте купания детей не должна превышать 1,2 метра;
• На пляжах предназначенных для купания, должны располагаться, туалеты, раздевалки, урны для мусора, зонтики.
• При возникновении Чрезвычайных ситуаций, следует немедленно обратиться на спасательные посты расположенные на пляже, либо по телефону 101, а с сотового тел. 112.
Оказание первой помощи при возникновении судорог:
• Кисти руки - нужно быстро и с силой сжать пальцы в кулак, сделать резкое, отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кисть.
• Икроножной мышцы - необходимо вдохнуть побольше воздуха, согнуться, двумя руками взять свою пострадавшую стопу за носок и сильно потянуть на себя, при этом ногу в колене не сгибать.
• Мышцы бедра - схватить пораженную ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (под подъем) и, согнув ногу в колене, потянуть и прижать пятку ноги к ягодице. Чем выше и сильнее, тем лучше.
• Если озноб ощущается длительное время, нужно выйти из воды и согреться.
Нельзя прыгать или бросаться в воду после длительного пребывания на солнцепеке или после большой физической нагрузки. В воду нужно входить постепенно
Что должен знать школьник о мерах безопасности при купании
Одной из главных причин гибели называют страх, растерянность человека, оказавшегося на глубоком месте. Спасти может одно - знания. Уважаемые родители, позаботьтесь о том, чтобы Ваш ребенок знал и помнил правила безопасного отдыха на воде.
Запрещено:
• заплывать на глубину и далеко от берега, если вы не умеете плавать;
• купаться и нырять в незнакомых местах;
• заплывать за буйки;
• подплывать и прыгать в воду с плавсредств;
• допускать в воде шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся;
• подавать крики ложной тревоги;
• плавать на досках, бревнах, автомобильных камерах, надувных матрацах и др.
Что делать, если вы чувствуете, что тонете?
• не барахтайтесь, а перевернитесь на спину, выплюньте воду и сделайте глубокий вдох, успокойтесь, отдохните, лежа на спине, – вода удержит Вас, не сомневайтесь. Отдохнули? – Теперь можно медленно и спокойно доплыть до берега, или, если нужно, позвать на помощь.
• освободиться от одежды, если она тянет вниз. Если одежда не мешает, то снимать ее не надо (даже намокшая одежда снижает переохлаждение);
• старайтесь плыть в направлении берега или того места, где вы можете за что-нибудь ухватиться (камень, торчащее из воды бревно, дерево) или хотя бы держаться на поверхности воды;
• если течением относит вниз, не сопротивляйтесь и не тратьте силы, главное держаться на поверхности воды и ждать удобного случая за что-нибудь ухватиться или выбраться на мелководье;
• если Вы заплыли слишком далеко, устали и, оглянувшись на далекий берег, испугались, что не сумеете вернуться, тогда вам поможет умение отдыхать на воде: лягте на спину, расправьте ноги и руки, расслабьтесь и отдохните 2-3 минуты, лишь легкими движениями рук и ног помогая себе удерживаться в горизонтальном положении.
Если начались судороги:
• прежде всего, немедленно смените стиль плавания – плывите на спине и постарайтесь как можно скорее выйти из воды;
• если свело ногу, погрузитесь на секунду в воду с головой и, распрямив сведенную судорогой ногу, с силой потяните за большой палец ступню на себя;
• при ощущении стягивания пальцев руки надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое, отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кулак;
• при судороге икроножной мышцы необходимо, согнувшись, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой потянуть ее к себе;
• при судороге мышц бедра необходимо ухватить рукой ногу с наружной стороны, ниже голени, у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть назад к спине.
Если судорога руки или ноги не прошла, повторите прием еще раз. Следует помнить, что работа сведенной мышцей ускоряет исчезновение судорог.
День России







РЕБЯТА- ВЫ САМЫЕ ЛУЧШИЕ!!!!!
#ДеньРоссии #ДвижениеПервых #НавигаторыДетства #Росдетцентр #НавигаторыДетства45 #про45 #Образование45 #КетовскаяСОШ
Шестой день работы школьного лагеря



Представители – заместитель прокурора Денисенко Денис Владиславович и помощник прокурора Колотенко Ирина Александровна поздравили ребят и поощрили их грамотами и ценными призами.

Ананьева Мария - 5 отряд
Сединкин Всеволод - 1 отряд
Пучкова Алина - 11 отряд
Поздравляем наших конкурсантов!


День в лагере оказался насыщенным, увлекательным и интересным!
#уютноелето
#детскийотдых45
#про45
#образование45
#КетовскаяСОШ
Пятый день пришкольного лагеря







#ДеньПервых45
#детскийотдых45
#про45
#образование45
#КетовскаяСОШ